전체 글 (5) 썸네일형 리스트형 2일 차 어제 저녁을 좀 늦게 먹고 살짝 맺게 먹은 탓인지 아침 4시 40분 기상 ㅠㅠ30분 후 다시 잠들긴 했지만 컨디션 별루인 아침7시 40분 요거트 2/310시 30분 아침식사데친 표고버섯 (양념 들기름 고춧가루 식초 알룰로스)파프리카 1조각빠진 1알묵국(?) (양념 김3장 들기름)찐계란 1일 (효모플레이크)비타민 로열젤리 혈당내리기 1일 차 "당뇨 전 단계 5.9 진단을 받고 바로 식단에 돌입했다"평소 불편했던 몸 상태가 이해가 됐고 이대로라면 당뇨인이 될가 덜컥 겁이 났다.내 판단은 이랬다. 빠르게 식생활을 바꾸자아침은 병원 공복혈당검사로 패스 점심 : 이걸로 배가 찰까?거꾸로 식단을 흉내내봤다 먼저 큰 접시의 채소들 (파프리카, 생고구마)다 비우면 단백질, 과일 (그릭요거트, 블루베리)이후 삶은 반숙계란 2알+올리브오일+효모플레이크 (단백질, 지방)암울한 식단이지만 먹을만했고 특히 요거트와 블루베리 조합이 입을 즐겁게 했다.다 먹고 난 후엔 의외로 포만감이 상당했다. 식후 20분이 지난 지금도 배부르다.식후 바로 운동했다.기둥잡고 뒷굼치 붙히고 무릅박수 100번(1분)나무목위 제자리걸음 많이나는솔로보면서 제자리걸음은 평소에 하던거라 어렵.. 찜방 "이태원 게이 수십 명 풀어 성폭행하겠다" 코로나로 들어난 게이문화의 실태 찜방 "이태원 게이 수십 명 풀어 성폭행하겠다" 코로나로 들어난 게이문화의 실태 '동성애 전문가' 염안섭 수동연세요양병원장 인터뷰 "HIV 감염자 한 달 약값 600만원에 병원비 간병비도 전부 세금....그 어떤 보훈대상자도 못 받는 혜택" 9일 동성연애들의 집단 모임 장소인 '찜방'에서 코로나19 확진자가 발생하면서 질병에 노출되기 쉬운 동성연애자들의 생활이 주목받고 있다. 동성애 관련 강연과 설교 등을 통해 동성애와 에이즈(AIDS)의 관련성을 설파해온 '동성애 전문가' 염안섭 수동연세요양병원 원장은 다년간의 진료 경험을 통해 동성애의 위험성을 강조하고 있다. 2016년 9월호에 실린 염안섭 원장의 인터뷰를 다시 소개한다. 환자 치료하다 반(反) 동성애 운동에 나선 염안섭 수동연세요양병원 원장 “나라.. 에이프로젠 KIC,에이프로젠 · 에이프로젠 H&G와 3사 합병 에이프로젠 KIC,에이프로젠 · 에이프로젠 H&G와 3사 합병 합병후 기업가치 1조7천억...바이오시밀러 -바이오신약 기업으로 거듭 탄생 에이프로젠제약이 에이프로젠KIC가 에이프로젠 및 에이프로젠헬스케어앤게임즈를 흡수합병한다는 소식에 강세다. 24일 에이프로젠제약의 주가는 오후 2시 29분 현재 전거래일 대비 23% 오른 1,675원에 거래 중이다. 에이프로젠KIC와 에이프로젠H&G는 거래정지됐다. 이날 금융감독원 전자공시시스템에 따르면 에이프로젠KIC는 비상장사 에이프로젠 및 에이프로젠헬스케어앤게임즈와 합병을 결정했다고 공시했다. 지난해 5월 린드먼아시아인베스트먼트로부터 전환사채 발행 방식으로 200억원의 자금을 조달할 당시 2년 내 상장 조건을 내걸기도 했던 에이프로젠은 이번 합병으로 우회상장 효과를.. 하정우, 해킹 사건의 모든 것 “그 돈? 너 잡는 데 쓸래” 디스패치 하정우, 해킹 사건의 모든 것 “그 돈? 너 잡는 데 쓸래” 디스패치 오돌오돌오돌 뼈처럼사는데 하정우 폰 해킹 대처법은 과연~! 배우 하정우, 주진모를 포함한 연예인 8명의 휴대전화를 해킹하고 협박한 일당이 경찰에 붙잡혔다. 연예인 5명에게서 6억을 뜯었다 이들은 텔레그램 'N번방' 박사 조주빈과는 관련이 없는 것으로 알려졌다. A : 식사는 챙기고 다니세요. B : 지금 약 올리시는 건가요? 상당히 불쾌하네요. A는 상당히 정중하다. 반면 B의 대답에는 짜증이 섞여 있다. A와 B는 어떤 사이일까. 다음 대화를 보자. A : 언제쯤 되겠습니까? 4일 남았습니다. B : 넌 운 나쁘게도 내가 1년 중 가장 바쁠 때 연락을 했어. 채권자와 채무자의 사이일까. 그렇게 보기엔, B씨의 태도가 당당하다. 미안한.. 이전 1 다음
